"Mensen rondom mij merkten meteen op dat ik veel meer energie uitstraalde."

LANCERING 1 OKTOBER

Wat krijg je in deze online cursus? 

Je krijgt vrijwel meteen een boost energie, je zal krachtiger worden, meer zelfvertrouwen hebben en uitstralen. Gelukkiger zijn en een blijvende positieve mindset opbouwen. 

Deze cursus heeft als doel je meer power te geven en zowel fysiek als psychisch in beweging te krijgen. 

Hoe gaan we aan de slag?

 

20 minuten per dag, meer heb je niet nodig. 
De cursus duurt 90 dagen en bestaat uit:

Meditatie, coaching & beweging. 

Extra challenge: We zijn 90 dagen alcoholvrij.
Op die manier leer je onafhankelijk te genieten van het leven. 



 

Ga ik dat kunnen?


Ja absoluut! Je hoeft geen ervaring te hebben met sport om plezier te halen uit beweging. 

Meditatie is niet zweverig en helpt je met zelfontwikkeling en relativering. 

Daarnaast ben ik er om je te ondersteunen, je wordt opgevangen in een gesloten Instagram groep waar je terecht kan met al je vragen. 

"Ik pieker veel minder en val véél sneller in slaap"

Schermafbeelding 2020-08-19 om 19.03.11.

Deze cursus is voor iedereen die meer energie, kracht, zelfvertrouwen en een positieve mindset wil opbouwen en dit graag vanaf thuis uit doet. 

De 4 pijlers

01

SPORT
&
BEWEGING 

02

MEDITATIE
 ADEMHALING & VISUALISATIE

03

ONAFHANKELIJKHEID CHALLENGE

04

COACHING BEWUSTWORDING

ABOUT US

OVERMIJ

Ik voelde me ooit helemaal niet krachtig of vol van zelfvertrouwen en energie. 

Tot ik besloot mijn leven om te gooien en ervoor koos mijn gevoel te volgen. 

Sindsdien motiveer ik anderen om zoveel mogelijk hun eigenheid op te zoeken. 

En ik geloof dat dit kan door het mediteren, bewustworden en sporten, maar ook door je onafhankelijkheid op te eisen. (en jezelf vooral niet te serieus te nemen maar echt plezier te beleven) 

2019-12-03_fotograeve_partofthevision_fu
Roze schoenen

90€
Slechts 1€ per dag

Virtual Meditation
Veelgestelde vragen

Is de workshop makkelijk om te gebruiken? 

 

Ja, zeer gemakkelijk. Je kan een app downloaden op je telefoon of rechtstreeks op de webpagina kijken. Beiden werken prima en makkelijk. De cursus duurt 90 dagen, elke dag 15 minuten. Elk weekend krijg je van mij een extra training van 15 minuten helemaal gratis. Je beslist helemaal zelf of je die er bij wilt doen of niet.  

 

Is er opvolging?

 

Je kan je gratis registreren voor de Instagramgroep, daar kom je samen met de andere cursisten uit de workshop en kan je terecht met eventuele vragen. 

 

Ik wil graag persoonlijke begeleiding. 

Dat kan, ik ben ook beschikbaar voor persoonlijke coaching. Je kan hiervoor terecht in mijn praktijk te Lievegem. Je kan hier een afspraak maken. 

Wat na die 90 dagen? 

Dan loopt de cursus af en zal je toegang vervallen. Wil je toch graag langer begeleiding dan kan je je opnieuw inschrijven voor de cursus. Een vervolg op de cursus is er voorlopig niet maar niets staat vast. 

Moet ik echt elke dag 20 minuten vrijmaken? 

Dit kies je geheel zelf, maar ik raad absoluut aan om dit wel te doen. Het is belangrijk om je patroon te doorbreken en dat lukt alleen wanneer je ook echt een langere periode (min. 66 dagen, liefst langer) elke dag een nieuw patroon opbouwt of doorbreekt. 

Ik ben bang dat het niets voor mij zal zijn. 

Als je je aangesproken voelt ben ik zeker dat het iets voor jou is! Ik ben overtuigd dat je hier ongelofelijk veel aan zal hebben. Het belangrijkste is om al je vooroordelen opzij te zetten en een rustige plaats op te zoeken waar je ongestoord je ding kan doen. 

Heb ik dingen nodig om de workshop uit te voeren? 

 

Behalve een toestel om de cursus op te bekijken (smartphone of computer). Nee, in principe niet, je zal zien dat ik wel dingen gebruik om het mezelf comfortabeler te maken, maar dit is geheel vrijblijvend of je dit wil gebruiken. 

 

Ik heb een andere vraag

 

Geen probleem, stuur me een mailtje en ik antwoord met veel plezier.

© 2023 by Alison Knight. Proudly created with Wix.com